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【院級(jí)活動(dòng)】商學(xué)院成功舉辦“分享解壓與快樂的方式”主題例會(huì)

發(fā)布時(shí)間:2025.05.30閱讀次數(shù):204次

為營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍,促進(jìn)學(xué)生會(huì)成員之間的交流互動(dòng),幫助大家在忙碌的學(xué)習(xí)與工作中找到適合自己的放松途徑,傳遞積極向上的生活態(tài)度,5月28日,商學(xué)院學(xué)生會(huì)學(xué)生于教學(xué)樓B101教室成功舉辦“分享解壓與快樂的方式”主題例會(huì)。

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例會(huì)伊始,商學(xué)院學(xué)生會(huì)負(fù)責(zé)人簡(jiǎn)要闡述了本次例會(huì)主題的涵義,并強(qiáng)調(diào)同學(xué)們?cè)谌粘8邚?qiáng)度的學(xué)習(xí)和學(xué)生會(huì)工作中學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒、釋放壓力的重要性。隨后,學(xué)生會(huì)成員們依次上臺(tái)分享,有的同學(xué)分享了自己通過運(yùn)動(dòng)釋放壓力的經(jīng)歷;有的同學(xué)則推薦了閱讀和聽音樂的解壓方式;還有同學(xué)分享了與朋友聚會(huì)、傾訴以及培養(yǎng)興趣愛好等獨(dú)特的快樂方式,現(xiàn)場(chǎng)氣氛輕松而熱烈。

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在分享過程中,成員們認(rèn)真傾聽,并對(duì)感興趣的內(nèi)容展開交流討論。大家紛紛表示,從其他成員的分享中獲得了許多新的啟發(fā),找到了更多緩解壓力、提升幸福感的思路和方法。

此次例會(huì)不僅為商學(xué)院學(xué)生會(huì)成員提供了一個(gè)交流生活感悟的平臺(tái),還增進(jìn)了成員之間的了解與友誼,有利于營(yíng)造積極健康、團(tuán)結(jié)向上的學(xué)生會(huì)氛圍,助力大家以更加飽滿的熱情和良好的精神狀態(tài)投入到今后的學(xué)習(xí)和工作中。(供稿:商學(xué)院學(xué)生會(huì) 錢士彤 攝影:商學(xué)院學(xué)生會(huì) 張本燕)