3月28日，為了增強學(xué)生的心理健康意識，提高學(xué)生心理素質(zhì)，大數(shù)據(jù)學(xué)院2023級軟件工程和2023級人工智能專業(yè)舉辦了“心理健康”為主題的學(xué)習(xí)交流會活動。

此次心理健康知識學(xué)習(xí)交流會以觀看視頻和理論學(xué)習(xí)為主，活動伊始，心理委員向?qū)W生們介紹了心理健康的重要性，并強調(diào)了在學(xué)習(xí)和生活中保持良好心態(tài)的必要性，通過播放心理健康知識宣傳片來進(jìn)一步提高學(xué)生們對心理健康知識的了解，同學(xué)們認(rèn)真觀看并互相交流。心理委員講解了青少年常見的心理問題，如焦慮、抑郁、人際關(guān)系困擾等，并提供了實用的解決方法。此外，交流會中安排了心理健康知識競賽和辯論賽，通過問答形式檢驗學(xué)生對心理健康知識的掌握程度以及辯論的形式增長知識。在競賽答題及辯論中同學(xué)們積極參與到活動中，既鞏固了知識，又活躍了氣氛。同學(xué)們表示受益匪淺。

此次心理健康知識學(xué)習(xí)交流會不僅增強了學(xué)生們的心理健康意識，也為他們提供了實用的心理調(diào)適技巧。同時，幫助同學(xué)們在緊張的學(xué)習(xí)生活中停下腳步，關(guān)注自己的內(nèi)心世界，以更加積極樂觀的心態(tài)面對生活中的挑戰(zhàn)。心理健康是每個人都應(yīng)該關(guān)注的問題，同學(xué)們要將學(xué)到的知識運用到實際生活中，遇到問題時能夠及時尋求幫助，保持積極向上的心態(tài)。在班級中，心理委員及其他班委將繼續(xù)關(guān)注班級同學(xué)的心理健康，為他們創(chuàng)造一個更加和諧、健康的學(xué)習(xí)環(huán)境。今后班級將繼續(xù)舉辦類似的心理健康活動，為同學(xué)們的心理健康保駕護(hù)航。

（攝影：謝天碩 撰稿：姚卓彬 一審：馬楊揚 二審：錢坤 三審：呂瀾）