2025年6月10日,合肥經(jīng)濟學(xué)院(新橋校區(qū))大數(shù)據(jù)學(xué)院24級網(wǎng)絡(luò)工程(對口)專業(yè)班級在教學(xué)樓C202教學(xué)樓舉辦了一場以“戀愛心理,甜蜜煩惱”為主題的心理健康班會。
本次班會由輔導(dǎo)員指導(dǎo)、心理委員主持,全體同學(xué)積極參與。班會通過系統(tǒng)講解戀愛心理理論與互動討論,幫助同學(xué)們科學(xué)認識愛情本質(zhì)、理解戀愛中的心理變化,提升應(yīng)對情感問題的能力。
班會從“愛情心理的基礎(chǔ)理論”切入,通過對比浪漫愛與伙伴愛的定義、情感投入差異及沖突解決方式,結(jié)合斯滕伯格愛情三角理論(激情、親密、承諾三要素),引導(dǎo)同學(xué)們理解愛情的多元形態(tài)。班會還深入分析了影響戀愛關(guān)系的心理因素,如初始印象、相似性與相容性、信任與承諾等,并針對性地提出提升戀愛心理的策略,包括溝通技巧優(yōu)化(主動傾聽、“我”語句表達)、沖突解決方法(情緒管理、需求理解)及心理彈性培養(yǎng)等。通過真實案例解析與互動問答,同學(xué)們直觀感受到健康戀愛心理對大學(xué)生活的重要性,現(xiàn)場氛圍熱烈。
班會傳遞了“理性認知情感,科學(xué)經(jīng)營關(guān)系”的理念,正如總結(jié)中提到:“愛情不僅是情感的碰撞,更是自我成長的契機?!被顒咏Y(jié)束后,同學(xué)們紛紛表示,此次班會幫助他們更清晰地認識了戀愛中的心理機制,將所學(xué)策略應(yīng)用于生活,以更成熟的心態(tài)面對情感關(guān)系,實現(xiàn)個人成長與親密關(guān)系的平衡。
(攝影:謝悅悅 撰稿:汪世杰 一審:張文婷 二審:錢坤 三審:呂瀾)