為引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,緩解學(xué)業(yè)與生活中的壓力,5月22日,合肥經(jīng)濟(jì)學(xué)院(新橋校區(qū))工學(xué)院在教學(xué)樓B棟與C棟中間空白處成功舉辦了以“字里藏光,信語(yǔ)煥心”為主題的心理健康活動(dòng)。本次活動(dòng)通過(guò)互動(dòng)參與的形式,幫助學(xué)生釋放情緒、傳遞溫暖,吸引了眾多學(xué)生積極參與。
活動(dòng)前期,學(xué)院通過(guò)線(xiàn)上線(xiàn)下多渠道宣傳,鼓勵(lì)學(xué)生關(guān)注自身心理狀態(tài)?;顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置心理展板與“安慰盲盒”,同學(xué)們可匿名寫(xiě)下煩惱貼于展板,再?gòu)拿ず兄谐槿」膭?lì)便簽,同時(shí)需要寫(xiě)下新的暖心話(huà)語(yǔ)投入盲盒,形成正向能量循環(huán)?,F(xiàn)場(chǎng)志愿者還抓拍精彩瞬間,記錄同學(xué)們抽取便簽時(shí)的溫暖反應(yīng)。
活動(dòng)以“普及知識(shí)、教授技能、促進(jìn)互助、預(yù)防危機(jī)”為目的,不僅讓學(xué)生在互動(dòng)中增強(qiáng)對(duì)心理問(wèn)題的科學(xué)認(rèn)識(shí),還提升了心理應(yīng)對(duì)能力。同時(shí),讓學(xué)生能夠有效的調(diào)節(jié)情緒。
本次活動(dòng)以匿名傾訴為橋梁,在保障學(xué)生隱私的前提下,搭建起溫暖的情感交互平臺(tái),不僅營(yíng)造了互助友愛(ài)的校園氛圍,更構(gòu)建起深層次的心靈對(duì)話(huà)場(chǎng)域,助力學(xué)院精準(zhǔn)把握學(xué)生心理動(dòng)態(tài)。一封封承載真誠(chéng)的手寫(xiě)信件,如同點(diǎn)點(diǎn)螢火照亮心靈角落;一次次跨越匿名屏障的對(duì)話(huà),恰似治愈心靈創(chuàng)傷的良方。今后,學(xué)院將持續(xù)深耕心理健康教育工作,以多樣化的活動(dòng)形式為載體,常態(tài)化關(guān)注學(xué)生心理健康需求。期待與全體同學(xué)攜手同行,共筑文明校園,以愛(ài)為盾,守護(hù)心靈晴空。(工學(xué)院供稿;一審:陳蕾 二審:魏明銳 三審:?jiǎn)喂鸱玻?/p>